این صفحه به معرفی متخصص تغذیه در معالی آباد شیراز اختصاص دارد. در صورت نیاز به مراجعه به متخصص تغذیه برای سلامت خود این صفحه را بخوانید.
بهترین متخصص تغذیه در خیابان شریعتی شیراز
در جدول زیر از سایت پزشک شهر اسامی متخصص تغذیه در خیابان معالی آباد شیراز را مشاهده میکنید، که به همراه آدرس و شماره تماس برای شما آورده شده است.
| نام | آدرس | تلفن |
| سهیلا رحیمی | شیراز، معالی آباد، ساختمان اوتانا 2، نبش کوچه 31، طبقه 5 | 09026248368 |
| مریم کامکار | معالی آباد، بین کوچه 3 و 5، روبه روی مسجد دستغیب، ساختمان پزشکی رازی، طبقه اول، واحد سمت چپ | 09306852840 |
| شهروز بنت یعقوب | معالی آباد بین پزشکان و بهاران ساختمان طوبی ٣ طبقه ٥ واحد ١٠ | 07136352770 |
نوبت دهی و مشاوره آنلاین با دکتر تغذیه در معالی آباد شیراز
اگر میخواهید از دکتر تغذیه نوبت بگیرید، به پروفایل VIP وی در سایت پزشک شهر بروید و در قسمت نوبت دهی آنلاین، اولین نوبت خالی را برای خود رزرو کنید. اگر قبل از مراجعه به پزشک نیاز به مشاوره آنلاین دارید در قسمت مشاوره آنلاین به طور مستقیم از طریق پیام با متخصص تغذیه در بلوار شریعتی شیراز ارتباط برقرار کنید.
چه زمان به متخصص تغذیه مراجعه کنیم؟
به گفته سایت health.clevelandclinic.org متخصصان تغذیه می‌توانند در موارد زیر به شما کمک کنند:
- کاهش وزن: پزشک به شما در ایجاد عادات غذایی سالم و مادام‌العمر برای رسیدن به وزن ایده‌آل و حفظ آن کمک می‌کنند.
- افزایش وزن: در صورت کمبود وزن، به شما در دریافت مواد مغذی کافی برای حفظ توده بدنی سالم کمک می‌کنند.
- کنترل بیماری‌های مزمن: به شما در ایجاد تغییرات در رژیم غذایی برای کمک به کنترل یا پیشگیری از بیماری‌هایی مانند دیابت و بیماری‌های قلبی کمک می‌کنند.
- مدیریت آلرژی و حساسیت‌های غذایی: به شما در حذف غذاهای حساسیت‌زا و ایجاد یک رژیم غذایی متعادل و لذت‌بخش کمک می‌کنند.
- بهبود عملکرد ورزشی: رژیم غذایی شما را برای رسیدن به تناسب تنظیم می‌کنند.
- برنامه‌ریزی رژیم غذایی گیاهخواری: به گیاهخواران و وگان‌ها در داشتن یک رژیم غذایی متعادل و مغذی کمک می‌کنند.
- تغذیه کودکان: به شما در ایجاد عادات غذایی سالم برای فرزندانتان کمک می‌کنند.
- انتخاب رژیم غذایی سالم: به شما در انتخاب بهترین رژیم غذایی برای نیازها و سبک زندگی‌تان کمک می‌کنند.
در نهایت، تصمیم با شماست که چه زمانی برای مراجعه به دکتر تغذیه مناسب است. با این حال، به یاد داشته باشید که یک متخصص تغذیه می تواند منبع ارزشمندی برای کمک به شما در دستیابی و حفظ سلامتی کلی شما باشد.
برای دیدن بهترین دکتر تغذیه در شیراز به روی این لینک بزنید.
چه غذاهایی باید بخورم تا سالم بمانم؟
هر روز به نظر می رسد با یک روز جدید بیدار می شویم که قرار است زندگی ما را تغییر دهد. با انبوه اطلاعاتی که در دسترس است، چطور بفهمیم چه چیزی واقعا برای ما مفید است؟ در اینجا، بر اساس گفته متخصصان، 15 ماده غذایی برتر که باید بخورید آورده شده است:
- ماهی
- بروکلی یا هر یک از سبزیجات چلیپایی
- چغندر
- اسفناج و سایر سبزیجات با برگ سبز
- کلم پیچ
- کره بادام زمینی
- بادام
- انبه
- بلوبری
- رژیم غذایی مدیترانه ای
- شکلات
- کینوا
- حبوبات
- ترشی سبزیجات
- شیر کاکائو
برگرفته از سایت health.ucdavis.edu
جمع بندی
در این صفحه تلاش کردیم متخصصان تغذیه در خیابان معالی آباد شیراز را به شما معرفی کنیم. مطالب مفیدی نیز راجع به سالم خواری و این که متخصص تغذیه چه کارهایی انجام میدهد نیز در اختیار شما قرار دادیم.
