تغذیه سالم و متعادل، سنگ بنای سلامتی و تندرستی است. در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دلیل مشغله زیاد، به تغذیه خود توجه کافی نمیکنند و در معرض ابتلا به بیماریهای مختلف قرار میگیرند. در این میان، مراجعه به متخصص تغذیه میتواند راهگشای بسیاری از مشکلات و دغدغههای مرتبط با تغذیه باشد. موضوع این صفحه از سایت پزشک شهر متخصص تغذیه در ملاصدرا شیراز است.
بهترین متخصص تغذیه در خیابان ملاصدرا شیراز
در اینجا به شما بهترین متخصصان تغذیه در ملاصدرا شیراز را به همراه آدرس و شماره تماس معرفی میکنیم.
دکتر عبداله هژبری منش
یکی از بهترین متخصصان تغذیه در محله ملاصدرای شیراز.
- آدرس: خیابان ملاصدرا - کوچه 9 - ساختمان پزشکان رازی
- تلفن: 07132326788
دکتر پریسا کشانی
برای مشکلات کاهش یا افزایش وزن خود میتوانید به ایشان مراجعه کنید.
- آدرس: خیابان هدایت غربی-حدفاصل خیابان بیست متری سینماسعدی و فلسطین (جنب آزمایشگاه فرزانگان و بیمه آتیه سازان حافظ)-کلینیک گوارش و کبد حکمت-پلاک 143
- تلفن: 07132330181
فاطمه مریدی
از مجرب ترین کارشناسان تغذیه در شیراز هستند.
- آدرس: چهار راه ملاصدرا، کوچه 28 قصرالدشت ، ساختمان مهرگان، طبقه اول ، واحد یک
- تلفن: 09391397155
دکتر عباس یوسفی نژاد
از دیگر کارشناسان تغذیه ای که در شیراز میتوانید برای مشکلاتتان به ایشان مراجعه کنید.
- آدرس: شیراز، تقاطع فلسطین (باغشاه) و اردیبهشت، خیابان اردیبهشت غربی، جنب سازمان محیط زیست، ساختمان امیران، طبقه دوم، واحد ۷
- تلفن: 07132317932
نوبت دهی آنلاین متخصص تغذیه در ملاصدرا شیراز
در دنیای پر مشغله امروز، یافتن زمان مناسب برای مراجعه به پزشک می تواند چالش برانگیز باشد. به همین دلیل، "پزشک شهر" امکان نوبت دهی آنلاین متخصص تغذیه را فراهم کرده است تا به سادگی و در هر زمان و مکانی بتوانید برای ویزیت با پزشک مورد نظرتان اقدام کنید. به پروفایل VIP پزشک مورد نظرتان در سایت پزشک شهر بروید و از قسمت نوبت دهی آنلاین نوبت خود را ثبت کنید.
برای چه مشکلاتی به متخصص تغذیه مراجعه کنیم؟
در اینجا چند علامت وجود دارد که نشان می دهد ممکن است نیاز به مراجعه به متخصص تغذیه داشته باشید:
- اگر برای کاهش وزن یا افزایش وزن به کمک نیاز دارید.
- اگر به یک بیماری مزمن مانند دیابت، بیماری قلبی، فشار خون بالا یا برخی انواع سرطان مبتلا هستید.
- اگر ورزشکار هستید و می خواهید عملکرد خود را بهبود ببخشید.
- اگر به غذاهای خاصی حساسیت دارید یا آنها را تحمل نمی کنید.
- اگر با اختلال خوردن دست و پنجه نرم می کنید.
- اگر مشکلات گوارشی دارید.
- اگر باردار یا شیرده هستید.
- اگر می خواهید رژیم غذایی خود را برای ارتقای سلامت کلی خود بهبود ببخشید.
برای دیدن لیست متخصص تغذیه در شیراز به این لینک بروید.
چه غذاهایی باید بخورم تا سالم بمانم؟
هر روز به نظر می رسد با یک روز جدید بیدار می شویم که قرار است زندگی ما را تغییر دهد. با انبوه اطلاعاتی که در دسترس است، چطور بفهمیم چه چیزی واقعا برای ما مفید است؟ در اینجا، بر اساس گفته متخصصان، 15 ماده غذایی برتر که باید بخورید آورده شده است:
- ماهی
- بروکلی یا هر یک از سبزیجات چلیپایی
- چغندر
- اسفناج و سایر سبزیجات با برگ سبز
- کلم پیچ
- کره بادام زمینی
- بادام
- انبه
- بلوبری
- رژیم غذایی مدیترانه ای
- شکلات
- کینوا
- حبوبات
- ترشی سبزیجات
- شیر کاکائو
جمع بندی
در این صفحه تلاش کردیم با گفتن نکاتی راجع به پزشک تغذیه و دلیل مراجعه به وی، شما را از اهمیت متخصص تغذیه آگاه کنیم. نام و آدرس و شماره تماس متخصص تغذیه در ملاصدرای شیراز را نیز برای شما ذکر کردیم.
