اگر اضطراب اجتماعی کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده، مراجعه به یک پزشک متخصص میتواند گام مهمی در مسیر بهبود باشد. اضطراب اجتماعی قابل درمان است و با کمک یک روانشناس متخصص میتوانید تکنیکهای موثر برای مدیریت آن را بیاموزید. انتخاب پزشک مناسب نقش مهمی در فرآیند درمان شما دارد. ما در این صفحه از سایت پزشک شهر به شما در یافتن بهترین دکتر درمان اضطراب اجتماعی در شیراز کمک خواهیم کرد.
بهترین دکتر درمان اضطراب اجتماعی در شیراز
در لیست زیر به شما برترین روانشناسان در حوزه درمان اضطراب اجتماعی بر اساس جست و جوی کاربران در گوگل و نظرات مراجعین آنها را با آدرس و تلفن معرفی کرده ایم.
سمانه زارع مهذبیه
- آدرس: شیراز، خیابان هفت تیر، روبروی برج آی تی، مجتمع پزشکی کسری، طبقه 4، مرکز مشاوره راز
- تلفن: 07132319565
سارا فخری
- آدرس: شیراز، معالی آباد ، حدفاصل پزشکان و دوستان، جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان اوتانا 1،طبقه 2 واحد 206، مرکز مشاوره عرفان
- تلفن: 09368001595
فرحناز شفیعی
- آدرس: شیراز، بلوار زرهی (استقلال)، خیابان شبان، کوچه 4، پلاک 154، مرکز روانشناسی و مشاوره لبخند
- تلفن: 07138309834
خانم دکتر سارا کمال دار
- آدرس: شیراز، بلوار زند، روبروی هتل پارس، کوچه 45، ساختمان پاسارگاد، طبقه 4، کلینیک آبان
- تلفن: 09129175464
برای درمان اضطراب اجتماعی به چه پزشکی باید مراجعه کنید؟
برای درمان اضطراب اجتماعی، بهتر است به یک روانشناس بالینی در شیراز یا روانپزشک مراجعه کنید.
- روانشناس بالینی: متخصصی است که در زمینهی ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات روانی از جمله اضطراب اجتماعی تجربه دارد. روانشناسان از روشهایی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) استفاده میکنند که یکی از موثرترین روشها برای درمان اضطراب اجتماعی است.
- روانپزشک: اگر اضطراب اجتماعی شما شدید باشد یا به دارو نیاز داشته باشید، مراجعه به یک روانپزشک در شیراز میتواند مفید باشد. روانپزشکان علاوه بر ارائهی مشاوره، میتوانند داروهای ضداضطراب تجویز کنند.
در برخی موارد، همکاری روانشناس و روانپزشک میتواند بهترین نتیجه را برای درمان شما به همراه داشته باشد. انتخاب یک متخصص با تجربه و مهارت در زمینه اضطراب اجتماعی برای دستیابی به نتایج مطلوب بسیار مهم است.
روند درمان اضطراب اجتماعی شما چیست؟
درمان اضطراب در شیراز برای دسته اجتماعی شامل ارزیابی و تشخیص اولیه توسط روانشناس در شیراز یا روانپزشک، رواندرمانی (مانند درمان شناختی-رفتاری)، دارودرمانی (مثل داروهای ضدافسردگی یا بتا بلوکرها) و تکنیکهای خودیاری (مثل مدیتیشن، ورزش و مدیریت استرس) است. همچنین، پیگیری مداوم با متخصص برای ارزیابی پیشرفت و اصلاح درمان ضروری است. حمایت از خود از طریق گروههای حمایتی نیز میتواند مفید باشد.
دریافت نوبت از مشاور برای درمان اضطراب اجتماعی در شیراز در پزشک شهر
در صورت نیاز به دریافت نوبت از بهترین دکتر روانشناس در شیراز، برای درمان اضطراب اجتماعی، میتوانید به پروفایل روانشناسان VIP در سایت پزشک شهر مراجعه کرده و با مرور روزهای حضور پزشک در مطب، نوبت خود را ثبت کنید. دریافت نوبت اینترنتی این امکان را به شما میدهد که بدون نیاز به حضور فیزیکی در مطب، زمان خود را صرفهجویی کرده و از بین طیف گستردهای از روانشناسان، گزینه مناسب را انتخاب کنید. همچنین میتوانید در صورت نیاز، نوبت خود را بهصورت آنلاین لغو یا تغییر دهید.
درمان نکردن اضطراب اجتماعی چه پیامدی برای شما دارد؟
درمان نکردن اضطراب اجتماعی میتواند به تشدید علائم، انزوای اجتماعی، افت عملکرد تحصیلی و شغلی، کاهش کیفیت زندگی، افزایش خطر ابتلا به سایر اختلالات روانی، کاهش اعتماد به نفس، و مشکلات جسمانی منجر شود. در نتیجه درمان زودهنگام برای جلوگیری از این پیامدها ضروری است.
جمع بندی
برای مدیریت اضطراب اجتماعی و بهبود کیفیت زندگی، مراجعه به یک دکتر مشاور با تجربه ضروری است. در این صفحه از سایت پزشک شهر، فهرستی از بهترین مشاوران درمان اضطراب اجتماعی در شیراز ارائه شده است. جلسات مشاوره شامل شناسایی عوامل محرک اضطراب، تکنیکهای آرامسازی، تغییر الگوهای فکری، و مهارتهای ارتباطی هستند. برای دریافت نوبت از این متخصصان، میتوانید از امکانات آنلاین سایت پزشک شهر استفاده کرده و نوبت خود را به راحتی ثبت یا تغییر دهید.
