میگرن عصبی که اغلب با استرس، اضطراب و فشارهای روانی تحریک میشود، یکی از ناتوانکنندهترین انواع سردرد است. بسیاری از بیماران به دنبال «درمان قطعی» میگردند تا برای همیشه از شر حملات دردناک خلاص شوند. حقیقت علمی این است که میگرن یک وضعیت عصبی-عروقی مزمن است؛ بنابراین درمان قطعی به معنای «ناپدید شدن همیشگی» آن نیست، بلکه به معنای «کنترل کامل» به شکلی است که حملات متوقف شده و کیفیت زندگی فرد به حالت عادی بازگردد. این مطلب از سایت پزشک شهر به بررسی درمان قطعی میگرن عصبی میپردازیم.
مجله سلامت پزشک شهر با ارائه مطالب، به شما در انتخاب بهترین راهکار برای سلامتی خود کمک میکند. اما فراموش نکنید که این اطلاعات صرفا جهت آگاهی است و جایگزین نظر پزشک معالج شما نیست. برای تشخیص و جراحی باید به پزشک مراجعه کنید.
بهترین روش درمان میگرن عصبی چیست؟
نوروفیدبک یکی از روشهای نوین و غیرتهاجمی برای کمک به کنترل و کاهش حملات میگرن محسوب میشود. این روش با آموزش مغز برای تنظیم بهتر فعالیت امواج مغزی، میتواند در کاهش شدت، تعداد و مدت حملات میگرنی نقش مؤثری داشته باشد. برخلاف بسیاری از روشهای درمانی که تنها به کاهش موقت علائم کمک میکنند، نوروفیدبک با تمرکز بر اصلاح عملکرد مغز، به دنبال ایجاد نتایج ماندگارتر است.
البته باید توجه داشت که شواهد علمی فعلی، نوروفیدبک را بهعنوان درمان قطعی و صددرصدی میگرن تأیید نکردهاند و میزان اثربخشی آن در افراد مختلف متفاوت است. با این حال، بسیاری از بیماران پس از تکمیل جلسات درمانی، کاهش قابلتوجهی در دفعات و شدت سردردهای میگرنی را تجربه میکنند. از دیگر مزایای این روش میتوان به غیرتهاجمی بودن و نداشتن عوارض جانبی جدی در صورت انجام توسط متخصص اشاره کرد.
نوروفیدبک با بررسی و اصلاح الگوهای غیرطبیعی فعالیت مغزی، تلاش میکند عملکرد شبکههای عصبی مرتبط با بروز میگرن را بهبود ببخشد. این موضوع میتواند به افزایش کنترل مغز بر واکنشهای عصبی، کاهش حساسیت به محرکهای ایجادکننده میگرن و در نهایت بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا کمک کند. به همین دلیل، نوروفیدبک امروزه بهعنوان یکی از گزینههای مکمل و مؤثر در برنامه درمان میگرن مورد توجه بسیاری از متخصصان قرار گرفته است.
دیگر راه های درمان قطعی میگرن کدامند؟
علاوه بر درمان صددرصد میگرن با نوروفیدبک راه های درمانی دیگری برای این بیماری وجود دارند. هر چند این نوع درمان ها نیز مورد استفاده قرار گرفته و تا حدودی قادر به کاهش علائم میگرن می باشند، اما همچنان بهترین و موثرترین راه درمان قطعی سردرد میگرنی، درمان با نوروفیدبک است. از جمله روش های درمانی دیگر برای میگرن شامل موارد ذیل می باشند.
درمان دائمی میگرن با تحریک مغناطیسی مغز برای
تحریک مغناطیسی مغز با دستگاه RTMS یک دستگاه تحریک مغناطیسی مغز است که با ارسال امواج الکترو مغناطیسی به سمت سلولهای عصبی مغز، سبب تحریک آن ها می شود. در درمان صددرصد میگرن این پالس ها یا همان امواج به قسمت بیرونی مغز (Cortex) ارسال میشوند. در واقع میدان مغناطیسی موجود سبب ایجاد جریان الکتریکی کوچکی می شود که عصب های خاصی در مغز فعال شوند. بنابراین به نظر می رسد در کاهش علائم میگرن در افراد مثمر قمر واقع شود.
درمان قطعی میگرن با لورتا نوروفیدبک
لورتا نوروفیدبک
دستگاهی پیشرفته تر از نوروفیدبک است که از قدرت بالایی برخوردار است. این دستگاه به دلیل استفاده از کانال های بیشتر قادر است به لایه های عمیق تر مغز جهت دریافت سیگنال نورون های مغزی نفوذ کند. به همین دلیل ممکن است بیمار را با علائم شدید تر میگرن در حین درمان روبرو کند. از این رو همچنان نوروفیدبک به عنوان بهترین درمان صد درصد میگرن در اولویت قرار دارد.
درمان دارویی میگرن
برای درمان میگرن چه بخوریم؟ درمان دارویی یکی از روش های بسیار شایع و رایج درمان قطعی سردرد میگرنی است. داروهای درمان قطعی میگرن بسیار متنوع بوده و برای هر نوع میگرنی چندین نوع دارو وجود دارد که از سوی پزشک تجویز می شوند. تمامی داروهای موجود که در درمان مورد استفاده قرار می گیرند عوارض متعددی را در بدن افراد ایجاد می کنند. به همین دلیل تاکید متخصصان مغز و اعصاب در درمان قطعی میگرن عصبی همچنان بر روش نوروفیدبک است. برخی از مهمترین داروهای درمان عبارتند از:
- قرص نورتریپتیلین
- قرص اورلپت
- قرص توپیرامات
- قرص ایندومتاسین
- قرص اوا میگرن
- قرص میگراستاپ
- قرص آکسار و غیره…
نکته مهم درباره درمان قطعی میگرن
از آنجا که میگرن یک بیماری مزمن است با هیچ قرص یا دارویی به صورت قطعی و دائمی قابل درمان نمی باشد. بنابراین تنها راه درمان قطعی و همیشگی این بیماری تنظیم امواج مغزی با نوروفیدبک است.
گفتنی است که نوروفیدبک نوعی آموزش است که می توان استفاده از آن را برای همیشه یاد گرفته و به خاطر سپرد. بنابراین در صورت تکمیل دوره درمان و داشتن همکاری لازم به پزشک معالج می توان از نوروفیدبک به عنوان یک روش درمانی همیشگی و پایدار و بدون عوارض استفاده کرد.
روند درمان قطعی میگرن با نوروفیدبک چقدر طول می کشد؟
روند درمان قطعی سردرد میگرنی با نوروفیدبک تحت تاثیر فاکتورهای متعدد در افراد متفاوت است. نوع میگرن، شدت و ضعف آن، میزان جواب دهی افراد به درمان و نحوه همکاری بیمار، از جمله موارد تاثیر گذار بر مدت زمان این روش درمانی است.
جلسات درمان سردرد بدون دارو با نوروفیدبک معمولا 20-60 دقیقه به طول خواهند انجامید. البته این مدت زمان میان تمرین و استراحت متناوب می باشد. در مراحل اولیه احتمالا فرد مبتلا به میگرن به 3 جلسه در هفته و یا بیشتر نیاز داشته باشد.
تعداد جلسات مورد نیاز برای درمان سردرد میگرنی با نوروفیدبک نیز در افراد متفاوت است. به این معنی که ممکن است یک بیمار به 15 جلسه درمان نیاز داشته باشد و در مقابل بیماری دیگری جهت درمان دائمی میگرن باید 40 جلسه درمانی را به پایان برساند.
آیا درمان میگرن در دوران بارداری با نوروفیدبک عوارض دارد؟
نوروفیدبک یک روش غیرتهاجمی است که برای کنترل و کاهش حملات میگرنی در برخی افراد مورد استفاده قرار میگیرد. از آنجا که در این روش هیچ دارویی مصرف نمیشود و جریان الکتریکی یا اشعهای وارد بدن فرد نمیشود، معمولاً بهعنوان روشی کمخطر شناخته میشود. با این حال، استفاده از نوروفیدبک در دوران بارداری یا شیردهی باید تنها با نظر پزشک متخصص و پس از بررسی شرایط مادر انجام شود.
سردردهای میگرنی در دوران بارداری، بهویژه در سهماهه نخست، نسبتاً شایع هستند و تغییرات هورمونی یکی از مهمترین عوامل بروز آنها محسوب میشود. در برخی زنان نیز ممکن است حملات میگرن در ماههای پایانی بارداری ادامه پیدا کند یا دوباره ظاهر شود.
در جلسات نوروفیدبک، حسگرهایی روی پوست سر و لاله گوش قرار میگیرند تا فعالیت امواج مغزی را ثبت کنند. این حسگرها تنها اطلاعات مغز را دریافت میکنند و هیچگونه جریان یا اشعهای به بدن وارد نمیکنند. دادههای ثبتشده توسط دستگاه EEG روی نمایشگر به شکل تصاویر یا بازیهای ساده نمایش داده میشود تا فرد بتواند بهتدریج الگوهای فعالیت مغزی خود را تنظیم کند.
چه نوع میگرن هایی ممکن است با نوروفیدبک بهبود پیدا کنند؟
نوروفیدبک بهعنوان یک روش کمکی میتواند در کاهش علائم برخی انواع میگرن مؤثر باشد، اما میزان اثربخشی آن در افراد مختلف متفاوت است و نباید بهعنوان درمان قطعی همه انواع میگرن در نظر گرفته شود.
میگرن عصبی
میگرنی که تحت تأثیر استرس، اضطراب یا فشارهای روانی تشدید میشود، در میان افراد شایع است. این نوع سردرد ممکن است با علائمی مانند گرفتگی عضلات گردن، احساس فشار در اطراف سر، درد ناحیه صورت، سفتی شانهها و حساسیت پوست سر همراه باشد. نوروفیدبک میتواند با کمک به تنظیم فعالیت مغز و کاهش تنشهای عصبی، دفعات و شدت این حملات را در برخی بیماران کاهش دهد.
میگرن چشمی
میگرن چشمی معمولاً با اختلالات بینایی موقتی مانند مشاهده خطوط زیگزاگی، نقاط نورانی، جرقههای نور یا کاهش میدان دید همراه است و گاهی پس از آن سردرد آغاز میشود. این علائم میتوانند انجام فعالیتهایی مانند مطالعه، نوشتن، رانندگی و کار با رایانه را دشوار کنند. در برخی افراد، نوروفیدبک به کاهش دفعات بروز این حملات کمک میکند.
سردردهای خوشهای
سردرد خوشهای یکی از شدیدترین انواع سردرد است که معمولاً در یک سمت سر و اطراف چشم ایجاد میشود. اگرچه این بیماری با میگرن تفاوت دارد، اما برخی مراکز از نوروفیدبک بهعنوان یک درمان کمکی برای کاهش شدت یا دفعات حملات استفاده میکنند. با این حال، شواهد علمی درباره اثربخشی آن برای سردرد خوشهای هنوز محدود است.
در مجموع، اگر به میگرن عصبی، میگرن چشمی یا سایر انواع سردردهای مزمن مبتلا هستید، نوروفیدبک میتواند در کنار سایر روشهای درمانی و تحت نظر پزشک درمان میگرن در شیراز، یکی از گزینههای مناسب برای کنترل علائم و بهبود کیفیت زندگی باشد.
جمع بندی
میگرن عصبی یک نقص نیست؛ بلکه واکنشی است که بدن شما به سبک زندگی و فشارهای محیطی نشان میدهد. با پیگیری درمان دارویی زیر نظر پزشک و تغییرات اساسی در نحوه مدیریت استرس، شما میتوانید حملات خود را به حداقل رسانده و به جای زندگی در انتظار درد، زندگی باکیفیت و آرامی را تجربه کنید. مسیر درمان ممکن است زمانبر باشد، اما ایستگاه پایانی آن، آزادی از بند سردرد است.
منبع: www.mayoclinic.org
