به عنوان والدین یک کودک کوچک، مهم است که در مورد شرایط مختلف سلامتی که می تواند آنها را تحت تأثیر قرار دهد، بدانید. یکی از این بیماری ها آسم است که میلیون ها کودک را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. در حالی که آسم را می توان با درمان مناسب مدیریت کرد، لازم است که علائم را زودتر تشخیص دهید تا بتوانید اقدام کنید. در این مقاله، علائم رایج آسم در کودکان، نحوه تشخیص این بیماری و درمان های خانگی که می تواند کمک کننده باشد را مورد بحث قرار خواهیم داد.
بیماری آسم کودکان چیست؟
بیماری آسم در کودکان یک بیماری مزمن دستگاه تنفسی است که باعث التهاب و تنگ شدن راه‌های هوایی می‌شود. این بیماری معمولاً با علائمی مانند سرفه مداوم، تنگی نفس، خس خس سینه و مشکل در تنفس همراه است. عوامل مختلفی مانند آلرژی‌ها، عفونت‌های تنفسی، تغییرات دمایی، دود سیگار یا سایر آلاینده‌های هوا می‌توانند موجب تشدید علائم آسم در کودکان شوند. آسم در بسیاری از موارد قابل کنترل است، اما در صورت عدم درمان یا مدیریت صحیح، می‌تواند باعث مشکلات جدی در تنفس و فعالیت‌های روزمره کودک شود. درمان آسم شامل استفاده از داروهای استنشاقی مانند برونکودیلاتورها و کورتیکواستروئیدها و ایجاد تغییرات در محیط زندگی کودک برای کاهش عوامل تحریک‌کننده است.
علائم تنگی نفس در کودکان
تنگی نفس یکی از شایع ترین علائم آسم در کودکان است. این بیماری زمانی رخ می دهد که راه های هوایی باریک می شود و تنفس کودک را دشوار می کند. اگر کودک شما تنگی نفس را تجربه می کند، ممکن است در قفسه سینه خود احساس سفتی کرده و در نفس کشیدن کامل دچار مشکل شود. این علامت معمولاً در اثر فعالیت بدنی یا قرار گرفتن در معرض برخی آلرژن ها ایجاد می شود.
سرفه‌های مداوم؛ اولین نشانه‌ی هشداردهنده
یکی از جدی‌ترین علائم آسم در کودکان، سرفه‌های مداوم و طولانی‌مدت است. این سرفه‌ها معمولاً شب‌ها یا هنگام ورزش و فعالیت تشدید می‌شوند. در برخی موارد، حتی بدون وجود علائم سرماخوردگی، کودک دچار سرفه‌های خشک و مکرر می‌شود که ممکن است نشانه‌ای از التهاب و تحریک مجاری تنفسی باشد. اگر سرفه‌های فرزندتان بیش از چند هفته ادامه پیدا کند یا در موقعیت‌های خاص مانند تغییر هوا بدتر شود، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
تنگی نفس و خس‌خس سینه؛ علائمی که نباید نادیده گرفت
کودکانی که از آسم رنج می‌برند، معمولاً در هنگام تنفس دچار سختی و فشردگی در قفسه سینه می‌شوند. این مشکل اغلب با خس‌خس سینه همراه است، صدایی شبیه به سوت که هنگام بازدم شنیده می‌شود. تنگی نفس ممکن است در موقعیت‌های خاص مانند هنگام دویدن، بازی کردن یا حتی در طول شب رخ دهد. در صورت مشاهده این علائم، لازم است که کودک تحت بررسی پزشکی قرار گیرد، زیرا آسم کنترل‌نشده می‌تواند منجر به حملات شدید تنفسی شود.
مشکلات خواب ناشی از آسم در کودکان
کودکانی که به آسم مبتلا هستند، معمولاً در طول شب با مشکلات تنفسی مواجه می‌شوند که باعث بیدار شدن مکرر، بی‌قراری و کاهش کیفیت خواب می‌شود. این کودکان ممکن است به دلیل سرفه‌های شدید یا احساس سنگینی در قفسه سینه نتوانند به راحتی بخوابند. کمبود خواب می‌تواند بر رشد جسمی و ذهنی کودک تأثیر منفی بگذارد و موجب خستگی، کاهش تمرکز و بدخلقی در طول روز شود. اگر فرزندتان شب‌ها با مشکل تنفسی از خواب بیدار می‌شود، مراجعه به پزشک برای ارزیابی و کنترل آسم ضروری است.
آیا کودک من آسم دارد؟
اگر مشکوک هستید که فرزندتان آسم دارد، مهم است که در اسرع وقت با فوق تخصص اطفال شیراز و یا متخصص آسم در شیراز صحبت کنید. پزشک معاینه فیزیکی انجام می دهد و همچنین ممکن است آزمایش های عملکرد ریه را برای تأیید تشخیص تجویز کند. برخی دیگر از علائمی که باید به آنها توجه کرد عبارتند از خس خس سینه، سرفه و مشکل در تنفس در شب.
آسم در کودکان در چه سنی بهتر می شود؟
در حالی که هیچ درمانی برای آسم وجود ندارد، بسیاری از کودکان با افزایش سن بهتر می شوند. بر اساس تحقیقات، حدود دو سوم از کودکان مبتلا به آسم تا زمانی که به سن بلوغ می رسند، علائم خود را بهبود می بخشند. با این حال، توجه به این نکته مهم است که برخی از کودکان ممکن است علائم را تا بزرگسالی نیز تجربه کنند.
درمان های خانگی برای آسم در کودکان برای کاهش علائم بیماری آسم در کودکان
در حالی که دارو درمانی اولیه برای کاهش علائم بیماری آسم در کودکان است، چندین درمان خانگی نیز وجود دارد که می تواند به مدیریت علائم کمک کند. برخی از این درمان ها عبارتند از:
- استفاده از مرطوب کننده و یا دستگاه بخار در شب برای مرطوب نگه داشتن هوا
- کودک خود را تشویق کنید تا فعال بماند و به طور منظم ورزش کند
- اجتناب از محرک هایی مانند دود، گرد و غبار و شوره حیوانات خانگی
- اطمینان حاصل کنید که کودک شما هر شب به اندازه کافی می خوابد
- تمیز نگه داشتن خانه و بدون گرد و غبار
نتیجه
آسم می تواند یک وضعیت ترسناک برای والدین و کودکان باشد، اما با مدیریت صحیح می توان آن را کنترل کرد. با تشخیص زودهنگام علائم، جستجوی مراقبت های پزشکی و انجام اقداماتی برای مدیریت محیط کودک خود، می توانید به او کمک کنید راحت تر نفس بکشد و زندگی سالم و شادی داشته باشد.
