خشکی پوست ، باعث ایجاد خارش و در نهایت لک می شود و معمولا در سنین بالای 30 سال اتفاق می افتد. خشک شدن پوست بدن حسی ناراحت کننده به فرد می دهد که معمولا با کرم های مرطوب کننده برطرف می شود؛ اما علت دقیق خشکی پوست چیست و از چه درمانی در خانه برای خشک شدن پوست دست و صورت استفاده کنیم؟
راه های ساده و ارزان برای مرطوب کردن پوست خشک
خشک شدن پوست زمانی اتفاق می افتد که پوست رطوبت کافی نداشته باشد. استحمام، استفاده از صابون های نامناسب، سرما و افزایش سن باعث از بین رفتن رطوبت و در نتیجه خشک شدن و پوسته پوسته شدن پوست خواهد شد.
حفظ رطوبت در پوست
استفاده از کرم های مرطوب کننده، سبب آبرسانی لایه بالایی پوست می شود. مرطوب کننده ها که به جذب رطوبت کمک می کنند عبارتند از: گلیسیرین، سوربیتول، اسید هیالورونیک و لسیتین. از طرفی نرم کننده ها مانند اسیدهای لینولئیک، لینولنیک و لوریک با پر کردن فضای بین سلول های پوست، پوست را صاف می کنند و باعث نرمی ولطافت پوست خواهند شد. به عبارتی هر چه مزطوب کننده ها غلیظ تر و بیشتر باشند اثر بخشی بیشتری نیز خواهند داشت.
علائم خشکی پوست چیست؟
- سفتی پوست
- ترک پوستی
- عفونت
- پوسته پوسته شدن
- خارش
برای پوست خشک چه کاری می توانید انجام دهید؟
- از لوسیون هایی که بدن عطر هستند استفاده کنید.
- لباس های خود را با شویندهای معطر نشورید.
- از پوشیدن پارچه های پشمی و سایر پارچه هایی که می توانند پوست را تحریک کنند خودداری کنید.
- از حوله های نرم استفاده کنید.
- از نرم کننده بدن، وازلین و روغن هایی مانند روغن نارگیل قبل از حمام استفاده کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در مواقع زیر بهتر است به پزشک متخصصص پوست مراجعه کنید تا مراحل درمان پزشکی شما انجام شود:
- پوست شما خارش زیاد داشته باشد
- پوست دچار خونریزی شده باشد
- پوسته پوسته شدن در یک ناحیه وسیعی رخ بدهد.
در چنین مواردی می توانید به متخصص پوست و مو در شیراز مراجعه کنید.
