پزشک شهر - بارداری می تواند تغییرات چشمگیری در بدن زن ایجاد کند، از جمله افزایش وزن، استرچ مارک و شل شدن پوست. برخی از زنان ممکن است در این دوران به دنبال راه هایی برای بهبود ظاهر خود باشند و به همین دلیل به پیکر تراشی قبل از بارداری فکر می کنند. در این مطلب، به بررسی مزایا و معایب پیکر تراشی قبل از بارداری، روش های مختلف موجود و دوران نقاهت و ریکاوری بعد از عمل می پردازیم.
مجله سلامت پزشک شهر با ارائه مطالب، به شما در انتخاب بهترین راهکار برای سلامتی خود کمک میکند. اما فراموش نکنید که این اطلاعات صرفا جهت آگاهی است و جایگزین نظر پزشک معالج شما نیست. برای تشخیص و جراحی باید به پزشک مراجعه کنید.
پیکر تراشی چیست؟
قبل از پاسخ به این سؤال که "آیا بعد از پیکرتراشی میتوان باردار شد؟"، باید ابتدا بدانیم که پیکرتراشی چیست و چگونه انجام میشود. پیکرتراشی در واقع یکی از جدیدترین روشها برای از بین بردن چربیهای موضعی بدن و دستیابی به تناسب اندام است.
ابدومینوپلاستی یکی از رایجترین روشهای پیکرتراشی است که با استفاده از دستگاههای مدرن و پیشرفته، چربیهای موضعی بدن را خارج میکنند. در این روش کمتهاجمی، برشهایی در قسمتهای مورد نظر بدن ایجاد شده و یک لوله به نام کانولا وارد بدن میشود. سپس ساختار چربیها شکسته شده و از همان ناحیه خارج میشوند.
روشهای مختلفی برای ابدومینوپلاستی وجود دارند، که از جمله آنها میتوان به لیپولیز و لیپوماتیک اشاره کرد. خوشبختانه، بارداری بعد از انجام لیپولیز و لیپوماتیک امکانپذیر است و خانمها میتوانند با داشتن اندامی متناسب و زیبا، بارداری را نیز تجربه کنند.
پیکر تراشی قبل از بارداری
پیکر تراشی قبل از بارداری یکی از سؤالات رایج بین زنان است، و نگرانیها در مورد تأثیر بارداری بر نتایج این عمل وجود دارد. بسیاری از بانوان نگران هستند که آیا بعد از پیکر تراشی، بارداری و سزارین مشکلاتی ایجاد میکند یا نه.
در واقع، پیکر تراشی و روشهای مشابه مثل لیپوساکشن، تأثیری بر روی قابلیت بارداری یا روند زایمان ندارند و انجام این عملها قبل از بارداری به هیچ وجه خطری برای جنین ندارد. بسیاری از زنان معتقدند که میتوانند از این روشها قبل از بچهدار شدن بهرهمند شوند، اما باید توجه داشت که بارداری معمولاً تغییرات زیادی در بدن ایجاد میکند و این تغییرات ممکن است بر نتایج پیکر تراشی تأثیر بگذارد.
اگر تصمیم به انجام پیکر تراشی قبل از بارداری دارید، باید بدانید که بافتهای اسکار باقیمانده ممکن است با کشیدگی پوست در دوران بارداری تغییر کنند، ولی این تغییرات مضر نخواهند بود. اگر نگران تأثیرات بارداری بر نتایج پیکر تراشی هستید، ممکن است تصمیم بگیرید که عمل را به بعد از بارداری موکول کنید. در غیر این صورت، انجام پیکر تراشی قبل از بارداری مشکلی ایجاد نمیکند.
مزایای پیکر تراشی قبل از بارداری
- خارج کردن چربیها به صورت یکپارچه: پیکر تراشی به شما این امکان را میدهد که چربیها را به طور یکنواخت و یکپارچه از بدن خارج کنید، بدون اینکه ناهمواریهایی زیر پوست به دلیل باقی ماندن چربیها ایجاد شود.
- مشاهده نتایج در کوتاه مدت: برخلاف بسیاری از روشهای کاهش وزن که نتایج آنها به زمان نیاز دارد، در ابدومینوپلاستی میتوانید به سرعت تغییرات مثبت را در بدن خود مشاهده کرده و از تناسب اندام به دست آمده لذت ببرید.
- استفاده از بیحسی موضعی: برای افرادی که به بیهوشی عمومی حساسیت دارند، پیکر تراشی با بیحسی موضعی انجام میشود و نیازی به بیهوشی عمومی نیست، که این موضوع برای افرادی که به داروهای بیهوشی حساسیت دارند، مفید است.
- عوارض اندک: ابدومینوپلاستی به طور کلی عوارض زیادی ندارد، به شرطی که در یک کلینیک مجهز و تحت نظر یک متخصص با تجربه انجام شود. ممکن است پس از عمل درد، تورم یا کبودی مختصری تجربه کنید که به تدریج برطرف میشود.
- امکان بارداری بعد از لیپولیز و لیپوماتیک: لیپولیز و لیپوماتیک از روشهای محبوب پیکر تراشی هستند که در بسیاری از کشورهای جهان برای دستیابی به تناسب اندام استفاده میشوند. خوشبختانه، بارداری بعد از این روشها امکانپذیر است و خانمها میتوانند به راحتی و تحت نظر پزشک خود، اقدام به بارداری کنند.
بارداری بعد از لیپولیز
پیکرتراشی، نوعی جراحی پلاستیک است که سلولهای چربی بدن را از بین میبرد. یکی از رایجترین روشهای پیکرتراشی، لیپولیز است. چربیهای سرسخت و آزاردهنده معمولاً در ناحیه شکم تجمع مییابند، که این مسئله باعث ایجاد نگرانی در میان خانمها میشود. آنها اغلب میپرسند "آیا بعد از پیکرتراشی میتوان باردار شد؟" خوشبختانه، هیچ منعی برای بارداری پس از لیپولیز وجود ندارد.
برای خانمهایی که پس از عمل ابدومینوپلاستی تمایل به تجربه بارداری دارند، این امکان وجود دارد. با این حال، نگرانیهایی نیز وجود دارد که چربیهای از دست رفته پس از بارداری بازگردند. اضافه وزن در دوران حاملگی یک مسئله شایع است و دغدغه بازگشت چربیها نیز کاملاً منطقی است.
پاسخی که برای این نگرانی داریم این است که اگر در طول دوران بارداری و شیردهی از یک رژیم غذایی سالم و اصولی پیروی کنید، نباید نگران بازگشت چربیها باشید. متخصصان میتوانند چربیهای موضعی بدن شما را با استفاده از پیکرتراشی خارج کنند، اما حفظ نتایج به رژیم غذایی و ورزش شما بستگی دارد.
بنابراین، به دقت در مورد بارداری پس از لیپولیز فکر کنید و با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است پزشک بر اساس شرایط جسمی شما توصیه کند که پیکرتراشی را به بعد از بارداری موکول کنید یا اینکه همین حالا اقدام کنید و بارداری پس از آن منعی نداشته باشد. همه چیز به وضعیت جسمی شما و نظر پزشک بستگی دارد.
آیا ساکشن شکم باعث نازایی میشود؟
پاسخ به این سؤال منفی است. بررسیها نشان میدهد که پیکرتراشی و ساکشن هیچ تأثیری بر روند بارداری خانمها ندارد. ساکشن فقط چربیهای موضعی بدن را هدف قرار میدهد و هیچ خطری برای ارگانهای تناسلی و سایر قسمتهای بدن به همراه ندارد. بنابراین، ساکشن شکم باعث نازایی نمیشود.
با این حال، اگر قصد دارید در آینده نزدیک باردار شوید، پزشکان ممکن است پیشنهاد دهند که عمل ابدومینوپلاستی یا ساکشن را به بعد از بارداری موکول کنید. این توصیه به این دلیل است که هرچند ابدومینوپلاستی نقش مهمی در از بین بردن چربیهای موضعی بدن و دستیابی به تناسب اندام دارد، نمیتواند مانع از ذخیره شدن چربیها در سایر قسمتهای بدن شود.
اگر احتمال میدهید که در دوران بارداری و یا شیردهی با اضافه وزن مواجه شوید، بهتر است عمل ابدومینوپلاستی و ساکشن را به بعد از بارداری موکول کنید تا نتایج بهتری از این عملها به دست آورید.
بهترین زمان برای انجام پیکر تراشی
بسیاری از متخصصان بر این باورند که بهترین زمان برای انجام پیکرتراشی، به ویژه ابدومینوپلاستی، پس از اتمام بارداریها است. زمانی که خانمها چندین بارداری را تجربه کرده و دیگر قصد بارداری ندارند، میتوانند با خیال راحت برای این عمل اقدام کنند.
علاوه بر این، خانمهایی که در دوران شیردهی هستند، نباید به دنبال ابدومینوپلاستی باشند. چرا که برخی از روشهای ابدومینوپلاستی نیاز به بیهوشی عمومی دارند و داروهای بیهوشی ممکن است بر کیفیت شیر تأثیر منفی بگذارند و مشکلاتی برای نوزاد ایجاد کنند.
بهترین زمان برای انجام جراحیهایی مانند لیپوماتیک و پیکرتراشی معمولاً حدود 6 ماه پس از آخرین زایمان است. در این دوره، بسیاری از رسوبات و چربیهای اضافی که در دوران بارداری در بدن تجمع یافتهاند، به مرور زمان از بین رفته و تخلیه آنها راحتتر خواهد بود.
بنابراین، اگر قصد دارید پس از بارداریهای متعدد به پیکرتراشی بپردازید، توصیه میشود که این عمل را به زمانی پس از اتمام دوران بارداری و شیردهی خود موکول کنید و از مشاوره پزشک متخصص بهرهمند شوید تا بهترین زمان و روش را برای شما تعیین کنند.
سزارین بعد از ابدومینوپلاستی
پیکرتراشی، از جمله ابدومینوپلاستی، نه تنها مانعی برای بارداری محسوب نمیشود، بلکه امکان انجام سزارین پس از این عمل نیز وجود دارد. خانمهایی که چربیهای موضعی خود را با روشهایی مانند ابدومینوپلاستی کاهش دادهاند، میتوانند نوزاد خود را هم به صورت طبیعی و هم از طریق سزارین به دنیا آورند.
یکی از نکات جالب توجه این است که در برخی موارد، پزشکان پیشنهاد میدهند که سزارین و ابدومینوپلاستی به صورت همزمان انجام شوند. این روش به ویژه برای زنانی که به دنبال کاهش وزن و از بین بردن چربیهای اضافی شکم هستند، مناسب است. این روند به ویژه در میان بازیگران و سلبریتیها که به تناسب اندام و لاغری اهمیت میدهند، رواج یافته است.
در طول دوران بارداری، پوست شکم ممکن است شل و افتاده شده و چربیهای اضافی در آن تجمع یابد. به همین دلیل، بسیاری از خانمها ترجیح میدهند که در هنگام سزارین، عمل ابدومینوپلاستی را نیز به طور همزمان انجام دهند تا به سرعت به زیبایی و تناسب شکم خود بازگردند.
به طور کلی، انجام همزمان سزارین و ابدومینوپلاستی میتواند به زنان کمک کند تا علاوه بر زایمان راحت، نتایج مطلوبی از نظر زیبایی و تناسب بدن نیز به دست آورند. اگر قصد دارید این دو عمل را همزمان انجام دهید، مشاوره با پزشک متخصص برای برنامهریزی و اجرای موفقیتآمیز این روشها بسیار مهم است.
حفظ تناسب اندام در دوران بارداری
- وعدههای غذایی خود را به 5 الی 6 میان وعده کوچک در طول روز تقسیم کنید. در هر میان وعده، حجم کمتری از غذاها را میل نمایید. این روش کمک میکند که کمتر در معرض افزایش وزن قرار بگیرید.
- از مواد غذایی سالم مانند ماست کمچرب، میوه خشک، پنیر و بستنیهای بدون قند استفاده کنید. از مصرف لبنیات پرچرب تا حد امکان خودداری کنید.
- در طول روز از نمک کمتری استفاده کنید. نمک نه تنها برای سلامتی مضر است، بلکه باعث نگهداری آب بیشتر در بدن میشود.
- به جای مصرف غذاهای سرخ کردنی، آنها را آبپز، بخارپز یا کبابی کنید. این روشها به حفظ سلامتی جسمی و جلوگیری از افزایش وزن کمک میکنند.
- مصرف مواد غذایی و نوشیدنیهای شیرین را متعادل کنید. به جای نوشیدنیهای شیرین، آب بنوشید تا از اضافه وزن جلوگیری کنید.
- اگر هوس غذاهای فست فود کردید، نوع کمچرب و سالم آنها را انتخاب کنید. مثلاً میتوانید سینه مرغ سوخاری یا ساندویچ کاهو و گوجه (بدون سس مایونز) میل کنید.
- ورزش یکی از مهمترین عوامل حفظ تناسب اندام در دوران بارداری است. برای انتخاب نوع و شدت ورزش حتماً با پزشک خود مشورت کنید. از جمله ورزشهای بیخطری که ممکن است متخصصان پیشنهاد دهند میتوان به شنا و پیادهروی اشاره کرد.
- در برنامه غذایی خود از مواد غذایی حاوی پروتئین استفاده کنید. پروتئینها برای مدت طولانیتری احساس سیری ایجاد میکنند و کمک میکنند که از مصرف مواد غذایی چاقکننده پرهیز کنید. منابع پروتئین شامل تخممرغ، ماهی، گوشت بدون چربی، آجیل، حبوبات و لبنیات هستند.
- در دوران بارداری به خواب کافی اهمیت دهید. تحقیقات نشان میدهد افرادی که به اندازه کافی نمیخوابند، بیش از سایرین در معرض اضافه وزن قرار دارند.
معایب پیکر تراشی قبل از بارداری
- خطرات: مانند هر عمل جراحی، پیکر تراشی نیز با خطرات و عوارضی مانند خونریزی، عفونت و اسکار همراه است.
- هزینه: پیکر تراشی می تواند یک عمل پرهزینه باشد و ممکن است تحت پوشش بیمه درمانی قرار نگیرد.
- تغییرات هورمونی: بارداری می تواند منجر به تغییرات هورمونی شود که می تواند بر نتایج پیکر تراشی تأثیر بگذارد.
- افزایش وزن بعد از بارداری: حتی با پیکر تراشی، ممکن است بعد از بارداری دوباره وزن اضافه کنید.
دوران نقاهت و ریکاوری بعد از پیکر تراشی قبل از بارداری
- زمان ریکاوری: بسته به نوع عمل، زمان ریکاوری می تواند از چند روز تا چند هفته طول بکشد.
- مراقبت های بعد از عمل: شما باید دستورالعمل های جراح خود را در مورد مراقبت های بعد از عمل، مانند پوشیدن لباس های فشاری و اجتناب از فعالیت های شدید، به دقت دنبال کنید.
- نتایج: نتایج پیکر تراشی معمولاً دائمی هستند، اما اگر بعد از بارداری وزن اضافه کنید، ممکن است نتایج تحت تأثیر قرار گیرند.
جمع بندی
قبل از تصمیم گیری برای پیکر تراشی قبل از بارداری، حتماً با یک جراح پلاستیک واجد شرایط مشورت کنید. تمام خطرات و عوارض احتمالی را با جراح خود در میان بگذارید. انتظارات واقع بینانه ای از نتایج عمل داشته باشید. یک سبک زندگی سالم را با رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم حفظ کنید تا نتایج پیکر تراشی خود را حفظ کنید. این مقاله فقط برای اطلاع رسانی است و نباید به عنوان جایگزینی برای مشاوره پزشکی در نظر گرفته شود.
بیشتر بخوانید: آیا جراحی پیکر تراشی بعد از سزارین امکان پذیر است؟
منبع: www.plasticsurgery.org