انواع اختلالات اضطرابی

آشنایی با انواع اختلالات اضطرابی و نشانه های آن

پگاه جاوید

در مورد اضطراب همه ما کم و بیش شنیده و در وجود خود و یا دیگران آن را مشاهده کرده ایم. اضطراب در زندگی بشریت به شکل بدی جا باز کرده و علاوه بر میانسالان و افراد پیر، بسیاری از جوانان نیز با این مشکل رو به رو هستند. این استرس و اضطراب در حقیقت همان اختلالات اضطرابی است که علائم رایج آن تپش قلب، لرز و ترس می باشد. در این مقاله به توضیحی در مورد انواع اختلالات اضطرابی و نشانه های آن خواهیم پرداخت.

علائم اختلالات اضطرابی

علائم اختلالات اضطرابی می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • ترس یا اضطراب شدید
  • افزایش ضربان قلب یا تنفس
  • تعریق
  • لرزش
  • سردرد
  • درد عضلانی
  • سرگیجه
  • تهوع یا استفراغ
  • دشواری در تمرکز
  • مشکل در خواب
  • اجتناب از موقعیت های اضطراب زا

آشنایی با انواع اختلالات اضطرابی و نشانه های آن

انواع اختلالات اضطرابی چیست؟

اختلالات اضطرابی در حالت کلی به 3 دسته کلی تقسیم میشود:

  • اختلال اضطراب فراگیر (Generalized Anxiety Disorder)
  • اختلال هراس (Panic Disorder)
  • انواع اختلالات ترس (Various Phobia-Related Disorders)

اختلالات اضطرابی فراگیر

اختلالات اضطرابی در حیطه انواع بیماری های روانی است و به شکل گسترده ای خود را نشان داده و فرد را درگیر می کنند. در چنین مواردی مراجعه به پزشک الزامی است. مهم ترین اختلالات اضطرابی فراگیر و رایج در میان مردم عبارتند از:

  • اختلال اضطراب اجتماعی
  • اختلال اضطراب منتشر
  • هراس های ویژه
  • اختلال اضطراب جدایی
  • هراس از مکان های باز
  • اختلال ترس
  • سکوت انتخابی

باید بدانید که بیشتر افراد بیمار بیش از یک اختلال اضطرابی دارند و برای درمان بهتر است سریعا به متخصص اعصاب و روان در شیراز مراجعه کنید.

آگور افوبیا نوعی اختلالات اضطرابی

آگورافوبیا در واقع ترس و هراسی است که دلیل و علت مشخصی نداشته و زندگی فرد را دچار اختلال می کند. در این بیماری از موقعیت هایی که در مسیرمان قرار دارند می ترسیم و سعی می کنیم از آن موقعیت دور بمانیم. همچنین احساس بی پناهی و تنهایی به شخص دست می دهد. آگورا فوبیا از دو کلمه ی "آگورا" به معنای تجمع و نیز "فوبیا" به معنای ترس ، تشکیل شده است.

  • مثلا ترس از تجمع ها و مردم.
  • ترس از بیرون آمدن از خانه.
  • ترس از وسایل نقلیه.
  • ترس از فضاهای محدود مثل رستوران ها و سینما ها.
  • اختلالات اضطراب اجتماعی فوبیاهای خاص

فوبیا های خاص نیز در حقیقت شکل تشدید یافته و رشد کرده آگورا فوبیا می باشند و شخص در اثر علل نامشخص دچار ترس و هراس شدیدی گردیده و حالتی ناخوشایند را تجربه می کند. البته نگران نباشید. پزشک متخصص با دارو درمانی مناسب، به شما کمک می کند تا آرام گردیده و معالجه شوید.

انواع اختلالات اضطرابی

اختلال هراس (پانیک)

همانطور که از نام این بیماری پیداست، اختلال هراس، پانیک نیز نامیده می شود. در این نوع از اختلال، فرد به طور ناگهانی به اوج ترس و ناراحتی رسیده و دچار وحشت و هراس بی سابقه ای می گردد. در واقع همان دلشوره و اضطرابی که در میان مردم عادی نامیده می شود.

اختلالات اضطرابی جدایی

همان طور که از نام این بیماری پیداست، فرد در اینگونه موارد به هنگام جدایی و دوری از خانه و کاشانه و همینطور جدایی از افرادی خاص به ترس و اضطراب فراوانی دچار می گردد. این بیماری معمولا در نوزادان 8 تا دوازده ماه، که به مادر خود بسیار وابسته اند و ترس از جدایی دارند دیده می شود. البته این بیماری، هنگامی که نوزادان به سن 2سالگی می رسند از بین می رود. لازم به ذکر است که بیماری اختلال اضطرابی جدایی، گاهی در بزرگسالان نیز مشاهده می گردد که باید به پزشک مراجعه کنند.

اختلال اضطراب اجتماعی

اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) که به عنوان فوبیای اجتماعی نیز شناخته می‌شود، نوعی اختلال اضطرابی است که با ترس و اضطراب شدید در موقعیت‌های اجتماعی مشخص می‌شود. این ترس می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • ترس از قضاوت شدن یا مورد انتقاد قرار گرفتن توسط دیگران
  • ترس از خجالت‌زده شدن یا انجام کاری احمقانه در مقابل دیگران
  • ترس از صحبت کردن در جمع یا ملاقات با افراد جدید
  • ترس از خوردن یا نوشیدن در مقابل دیگران
  • ترس از حضور در مهمانی‌ها یا رویدادهای اجتماعی

اضطراب اجتماعی می‌تواند به طور قابل توجهی بر زندگی فرد تأثیر بگذارد و باعث شود از موقعیت‌های اجتماعی اجتناب کند، که می‌تواند منجر به انزوا، افسردگی و مشکلات در محل کار یا مدرسه شود.

کلام آخر

انواع اختلالات اضطرابی به شکل های مختلفی در فرد ظهور می کند. اگر شما نیز حس می کنید که این موارد جدی است و در طولانی مدت ادامه دارد بهتر است به مرکز مشاوره روانشناسی در شیراز مراجعه فرمایید.

نظر کاربران